SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • pewnei wypił gainera pierwszy raz, zobaczył że waga w porownaniu z wczoraj na czczo +0,7 kg i uwierzył

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam kumpla co pierwszy raz się zalał w trupa na weselu u jakiegoś ziomka, ale wypił 3l wódy sam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ktoś tutaj obeznany w składnikach kosmetyków, kremów itp? bo nie mogę ogarnąć co ten krem w sobie ma/miał, że tak zayebiscie działał... normalnie nic na mnie nie działa, pierwszy raz od wielu lat trafiłem na takie coś, co naprawdę mega poprawiło mi buźkę... nazywa się Dermedic Linum Emolient

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Pierwszy raz udało mi się zejść poniżej 5min/km na dystansie 5km. Ostatnio miałem sporo przerw w treningach więc tym bardziej mnie to cieszy :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxis - Po redukcji czas na masowanie ! / foto

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trening : Dziś słaby parter, doszkalanie osatnich dźwigni, za to mocna stójka (chyba aż mi się plomba wykruszyła };-) ) Albo łapie formę, albo rozgrzewka słaba bo pierwszy raz nie musiałem koszulki wykręcać ;) Zmieniony przez - maxis w dniu 2013-10-02 00:16:30 Zmieniony przez - maxis w dniu 2013-10-02 00:18:42

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2013-10-02 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxis - Po redukcji czas na masowanie ! / foto

    Post
    Trening dla początkujących

    https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQDa93DrxNtjkXJSeB2vqhWmFRXM_Xzuu-IJY58IsbnCY-BDxdL Hej ! Ważenie : 72.8kg echh... Dziś trening mma, pierwszy raz od kilku dni oddycham przez nos ;) Trafiłem do wyższej grupy ! W końcu ostry trening nóg, low kick, kopnięcia na głowę itp. Parter : 3 pary sparingowe... ja vs... 1. 3:0 2. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2013-10-17 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dysproprocji najszerszego grzbietu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert... pierwszy raz doj**ales tak, ze az mi nogi zmiekly A kisiel w gaciach też masz?\-) Autor - zmieniaj chwyty w przechwycie. Raz tak, raz odwrotnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-09-29 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego czy ktos ma dobra sylwetke czy zla bo moze wazyc 100kg i byc gruby a moze wazyc 100kg i miec same miesnie -mysle ze 400 mety nawet i 200 i 150 to za duzo jak na pierwszy raz - 6 tyg na 1 raz za duzo - staz 1 rok to za malo jak na doping - podstawowa wiedza na temat dopingu znikoma mysle ze rowniez kuleje w sprawach odzywiania i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-11-06 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie "przyzwyczajony", "uodporniony". Nie do końca tak jest, ludzie biorą stacki i powracają sobie do mono i mają fajne efekty. Mono polecane jest na pierwszy cykl, bo jest tanie, a za pierwszym razem i tak Cię kopnie. Ponadto po takim cyklu będziesz wiedział jak działa kreatyna i wyeliminujesz ewentualne błądy w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2007-12-12 10:55:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy po zakonczeniu cyklu z Dragonem powinienem cos wziaść,bo biore na początek 100szt gdyż jest to mój pierwszy raz i sporo osób powiedziało ze na 1 raz wystarczy,ale zapomniałem sie spytac czy coś mam dodać na koniec na osłone czy co?? ---------- Pozdrawiam ----------

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2003-11-11 00:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przekonałeś mnie, pierwszy raz z własnej woli zrobie coś z ciecierzycą. Łap sogacza i wrzucaj ile wlezie!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2014-03-23 10:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12-6 jednak jest to mój dopiero trzeci tydzień mocnych treningów i progres jest z treningu na trening,trudno mi dobrać dobry ciężar.Nadodatek wczoraj zrobiłem martwy ciąg pierwszy raz od 3-4miesięcy-ciężar mały bo 140kg na ostantią serie,ale kiedy już przynajmniej wróce do rekordowych ciężarów to zaczne wrzucać jakieś filmiki z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13321 Data: 2015-06-12 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam firmy nie zmieniam od dawna%-) PMP oczywiscie ale pierwszy raz tren enantat(800 mg)z susta(1,2g) wbijam Co do wrestlingu to mialem ostatnio propozycje ale zmuszony bylem odmowic ze wzgledu na noge,ktora od dwoch lat jestr w oplakanym stanie. Chociaz ostatnie spodkanie z kolega Wodynem dalo mi swiatelko nadziei Podobno jest szansa na naprawe [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same byki to wrzuce pierwszy raz cos i zanize poziom:) pozdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/199368eb71714093a369c228aca111db.JPG

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 01:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak pisalem gozej niz u bolarius1968 %-) Jestem ON pierwszy raz od 2 lat i probuje jakos dalej trenowac i sie trzymac mimo , ze mam pelno problemow na glowie. Czuje , ze dlugo nie wytrzymam i bedzie trzeba robic powoli forme bo dziadki mnie juz przeganiaja };-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 14:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hu wydajesz sie niezle wyciety/wysuszony forma elegancka a i pierwszy raz w jeansach chyba%-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja niedlugo pierwszy raz wstawie swoje%-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra. Czekam na cynk. A co do diety , to ja pierwszy raz w życiu też będę wchodził na dietę.. Nie wiem czy dam radę, ale przez te wszystkie lata spędzone na siłowni próbowałem już dosłownie WSZYSTKIEGO prócz jednej rzeczy....właśnie diety. Zobaczymy co to będzie.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny ładnie Cię wyje**** to może i ja coś dodam co prawda za wcześnie i zdj. do dupy ale kiedyś musi być ten pierwszy raz w chwili prawdy. Dodam tylko że 2 cykl i wiek 19. Następne lepsze dodam na końcu redukcji. pzdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8eeaa4c361794aecbc83ea922df6fa22.jpg Zmieniony przez - MATmajster w dniu 2013-04-26 20:43:34

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Pierwszy raz od dwóch, czy trzech lat nie zrobiłem przerwy w zimę od treningów i do tego 100mg enan ew lajtowo

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)